Mon approche

Une approche
relationnelle et humaniste

Accompagnement relationnel et humaniste à Lille Hellemmes

Je m'appuie sur l'approche humaniste de l'Analyse Transactionnelle, qui considère que chaque personne possède une valeur intrinsèque et la capacité de se réaliser dans sa propre vie.

En explorant nos modes de communication et les scénarios que nous répétons, nous apprenons à mieux nous connaître et à décrypter nos échanges. C'est un chemin vers l'autonomie, pour retrouver la liberté d'être soi-même tout en restant en lien avec les autres. Pourquoi consulter ?

Pourquoi cette approche

L'Analyse Transactionnelle a été pensée pour être comprise par la personne elle-même : Eric Berne, son fondateur, voulait une théorie que ses patients puissent s'approprier. C'est ce que je cherche dans un accompagnement : que vous repartiez avec vos propres clés, pas avec les miennes.

Elle est aussi profondément relationnelle. Beaucoup de ce qui pèse se joue dans le lien : la façon dont on s'adresse aux autres, ce que l'on attend d'eux, les scénarios que l'on rejoue sans les voir. C'est aussi sur ces sujets que nous pourrons travailler ensemble.

Un cadre sécurisant

Mon parcours de formation s'est construit au sein de l'IAT (Institut d'Analyse Transactionnelle de Lille). Cette école est partenaire de l'IFAT (Institut Français d'Analyse Transactionnelle) et agréée par la FF2P (Fédération Française de Psychothérapie et de Psychanalyse). J'y ai obtenu un certificat d'écoute et un certificat en relation d'aide.

Pour vous offrir un accompagnement sécurisant, je respecte le code de déontologie de l'IFAT et le code éthique de l'EATA, ce qui passe notamment par une supervision régulière de ma pratique, un travail personnel approfondi et une formation continue permanente. Notre travail repose sur la confidentialité de tous nos échanges et sur une relation contractuelle claire, pensée pour protéger votre intégrité psychique et favoriser, pas à pas, votre autonomie. Mon cadre déontologique et éthique.

Comment se déroule un accompagnement ?

Une première rencontre permet de faire connaissance, d'échanger librement sur ce qui vous amène et de voir si nous souhaitons travailler ensemble, sans aucun engagement de votre part.

Les séances durent 45 minutes et se tiennent en présentiel, ou ponctuellement en visio. L'espace est situé à Lille Hellemmes et est facilement accessible depuis toute la métropole lilloise (Croix, Faches-Thumesnil, Hem, La Madeleine, Lambersart, Lesquin, Lezennes, Lille, Marcq-en-Barœul, Mons-en-Barœul, Ronchin, Roubaix, Tourcoing, Villeneuve d'Ascq, Wasquehal, Wattrelos …).

La fréquence des rendez-vous est quelque chose que nous définissons ensemble.

Il n'existe pas de durée standard pour un accompagnement. Certaines personnes viennent traverser un moment précis : une crise, une transition, un deuil ; d'autres s'inscrivent dans un travail plus long sur elles-mêmes, pour mieux se connaître ou changer durablement certains fonctionnements. Ce qui importe, c'est que le chemin parcouru soit le vôtre. Prendre rendez-vous.